SINTESI
E’ stata pubblicata negli USA dalla prestigiosa rivista ‘Explore - The Journal of Science and Healing’ una ricerca pionieristica relativamente agli effetti della meditazione in azienda e in particolare dell’effetto Maharishi.
Da anni è noto che la meditazione migliora il benessere generale degli individui che la praticano in termini di benefici psicologici e fisici, ed è anche già stata dimostrata la sua efficacia in ambiti diversi da quelli della cura, ma che contribuisse ad un aumento del fatturato di un’azienda prestigiosa come Lincotek, è una novità assoluta nel settore.
L’azienda ha voluto introdurre in via sperimentale il progetto dove, per tre mesi 12 persone della sede di Rubbiano in provincia di Parma (pari al 5% del personale), ha praticato in gruppo ogni mattina per 20 minuti una meditazione opportunamente adattata al contesto specifico.
Il gruppo, selezionato su base volontaria, ha incluso manager di varie aree aziendali ed è stato formato dal professor Gioacchino Pagliaro, insegnante esperto e direttore dell’Unità operativa di Psicologia ospedaliera dell’Ospedale Bellaria di Bologna e Co-Fondatore del Quantum Leadership Activism.
Nell’arco del trimestre oggetto dello studio è stato registrato il record di fatturato mensile dell’azienda e ci sono stati miglioramenti significativi a molti livelli, quali aumento della produttività nel trimestre (+10%), diminuzione della percentuale di non conformità su prodotti critici per errore umano (-42%) e maggiore robustezza dei processi nonché aumento di qualità in produzione (+6.6%).
I partecipanti, entusiasti, hanno tratto giovamento dall’esperienza. Dal punto di vista psicologico e delle ricadute sul lavoro i meditanti hanno riferito maggiore lucidità di azione, maggiore spirito di squadra, maggiore proattività, maggiore calma nell’affrontare le difficoltà e conseguentemente migliore capacità nella gestione dello stress, maggiore empatia e migliore collaborazione con i colleghi con miglioramento delle relazioni interne e meno disturbi fisici.
APPROFONDIMENTO SULL’EFFETTO MAHARISHI
Tra gli anni '70 e '80 sono stati condotti studi negli Stati Uniti, in Canada e in India, concentrati anche sulla misurazione degli effetti che la meditazione può produrre in un ambiente più ampio, al fine di verificare l'ipotesi che quando almeno la radice quadrata dell’1% di una determinata popolazione pratica quotidianamente la meditazione, si riduce drasticamente ad esempio il numero di incidenti e azioni violente che si verificano nel luogo/città oggetto della meditazione.
Questo fenomeno è stato confermato da oltre 400 studi scientifici condotti da diversi scienziati in tutto il mondo e ha preso il nome dal fisico che l’ha sperimentato per la prima volta, Mahesh Maharishi.
Tuttavia, solo un numero limitato di studi ha testato parzialmente l'effetto Maharishi negli ambienti aziendali, mai in Europa e mai in una modalità strutturata e con visione aziendale a 360 gradi.
La tecnica di meditazione utilizzata in questi studi era definita ‘meditazione trascendentale’.